Пилешки джоб на скара
Продукти:
1 пилешко филе,
1/2 краставичка от туршия,
1 резен чушка от туршия,
1 с.л. кисело мляко,
щипка чесън на прах,
сол.
Приготвяне:
Пилешкото месо измиваме и подсушаваме.
Намазваме с млякото смесено със чесънът и солта.
Оставяме за половин час.
Чушката и краставичката нарязваме на дребни кубчета.
Пилешкото филе разделяме на две, но не режем до края от едната страна.
Целта е да се отвори като книга.
В средата слагаме нарязаните краставичка и чушка и захлупваме с другата половина.
Притискаме и печем на грил или скара за по 5 мин. от всяка страна.
Сервираме със млечен сос.
Рецептата е подходяжа и както за П-дните така и за ПЗ, овкусява се става сочна и крехка.
При П-дните, зеленчуците може да ги сложите за овкусяване и след това при ядене да ги махнете
- Рецепти |
- Здравословно |
- Полезно |
- Форум |
- Контакти
Рецепти:
- Супи и чорби |
- Предястия |
- Салати |
- Основни ястия |
- Тестени |
- Десерти |
- Световна кухня |
- Детска кухня |
- Празници |
- Зимнина |
- Продукти
Здравословно:
- Алергии |
- Здравословно хранене и рецепти |
- Диети и режими на хранене |
- Храната като източник |
- Тя и Той |
- Бебето и Детето
Полезно:
Акаунт:
Споделяне:
Следетe ни във:
All rights reserved!
