Начало » Здравословно » Здравословно хранене и рецепти, Рецепти по режима на Дюкан » Дюкански хляб с овесени трици

Дюкански хляб с овесени трици

Продукти за хлебчето:
1 яйце,
2 с.л. извара,
3 с.л. овесени трици,
1ч.л. бакпулвер,
подправки и сол на вкус.
Приготвяне:
Смесваме всички продукти и печем във микровълнова на максимална мощност 3-5 мин. или във фурна за 20 мин.

Коментари

Kemi H каза:09/02/2012 18:36:50

Препоръчвам 90- дневната диета, тази с Дюкан е много драстична, сваляш доста килограми, но после също толкова бързо ги връщаш, че и удвояваш :) Пиша го от опит :) Тук за диетата: http://vkusnoikrasivo.com/forums/viewtopic.php?f=58&t=410 Тук рецепти: http://vkusnoikrasivo.com/forums/viewtopic.php?f=47&t=723

Сони каза:09/02/2012 15:32:45

Аз сега започвам втори ден ми е и не знам колко ще издържа а искам да сваля 10 кг да стана 53

Сони каза:09/02/2012 15:32:11

Аз сега започвам втори ден ми е и не знам колко ще издържа а искам да сваля 10 кг да стана 53

tsveto каза:20/06/2011 22:46:59

ммм,и аз го опитах.Много, много вкусно ми беше :) С орехи, ленено и слънчогледово семена май не е много Дюкански хляба :)

Зорница каза:10/07/2010 20:03:48

УНИКАЛНО Е!!!! Само, че аз по мое усмотрение добавих и една супена лъжица кисело мляко и общо 4 лъжички трици. Благодаря за рецептичката. Бях прималяла за хляб :)

Точица каза:04/03/2010 21:00:34

Благодаря отново, супер идея :)

Кemi Н каза:03/03/2010 10:14:16

Благодаря! Да, разбира се, че може, ето тук рецепта да дюканска пица :) http://vkusnoikrasivo.com/healthy/50/%D0%94%D1%8E%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%20%D0%BF%D0%B8%D1%86%D0%B0

Точица каза:03/03/2010 09:40:36

Благодаря, много хубава идея. Чудех се нещо друго... Възможно ли е да се ползва за блат за пица?

Кemi Н каза:23/02/2010 00:13:15

Благодаря и аз, че избрахте тази рецепта! С добавките от ваша страна със сигурност е още по-вкусен и здравословен!

станчева каза:22/02/2010 11:36:36

Благодаря, много хубава рецепта за здравословен хляб. Аз добавих орехи, ленено и слънчогледово семена.

Добави коментар